21 avr.
Atelier
Dans un monde où tout va vite, il est essentiel d'apprendre à gérer son stress et ses émotions pour mieux interagir avec les autres et préserver sa santé mentale.
L'asbl "Rêves de nature" propose des ateliers autour du bien-être, de la gestion des émotions, et de la reconnexion à soi par la nature et la créativité.
Horaire : le mardi 14 avril de 9h30 à 12h30
Lieu : Namur -Rue des Dames Blanches 24, 5000 Namur
Thématique :
- Et si mes défauts étaient des super-pouvoirs ?
Objectifs :
- Porter un regard positif sur soi
- Valoriser les "petits défauts comme ressources
- Favoriser l’acceptation et la confiance en soi
Envie de vous inscrire ?
Les places étant limitées, n’attendez pas pour vous inscrire ! Participation gratuite et inscription obligatoire auprès du service communication :
- au 071/20 52 11 ou 081/25 07 60 ou 04 254 58 11
- via mail à communication@lamn.be
Attention, les ateliers ne sont réservés qu'aux affiliés de La Mutualité Neutre.